Existe algo melhor do que um banho de mar? Melhor ainda é saber que a água do mar traz inúmeros benefícios para a saúde e para o corpo humano. Diversas pesquisas, que começaram a milhares de anos, afirmam que a água do mar ajuda no tratamento de diversas doenças e previne outras.

Dentre as principais propriedades da água marinha a que se destaca é o efeito antibiótico que causa no corpo humano, ideal para auxiliar processos de cicatrização de feridas. Só o simples fato de boiar no mar ou nadar entre as ondas serve para relaxar os músculos devido ao iodo, que por sua vez favorece na recuperação de certas lesões.

Pessoas com doenças ou problemas respiratórios costumam ter recomendações de respirar a brisa do mar e tomar banhos na praia, já que a água salgada favorece os pulmões a eliminarem todas as toxinas ou elementos alheios. Estes são apenas alguns dos benefícios que o mar pode provocar. Confira mais alguns:


















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